桜前線近くまで来てますね
春です～
私も春一番として

7日間ファスティング完了しました
一年かけて体を馴らしてきて
やっとタイミングも合ったので
誕生日の前にやろうと思って

実際やってみると
「あれ？すごく普通なんだけど～」

というのも普通過ぎて
感想も特にないカンジです

空腹間は第１～３回目のファスティングの
方があったし、好転反応もね

楽に7日間過ごせたので
このままずーと何日もできるな～と

なんでもやってみないと
わからないですね

肌はファスティングやると本当に
柔らかくて扱いやすくなります
デトックスされてるな～が一番わかる

只今、回復食中ですので
胃腸が動き出しました

いろんな事を少しずつ捨てる
「捨てる勇気」を
今年の目標にしていこう
傷んでいた髪も切ったので
髪もヘナでツルツルです

さぁ～あとはクローゼット整理かな—–