すっかり、冬になりました

まだ、雪は❄️降ってませんが

12月は慌ただしいですね

 

そんな中でも今月から

新しくコーチングプログラムが始まりました

 

コーチをしていて1番良いのは

「変わる瞬間」を見る事ができることです

 

人はなかなか変わらないものです

自分ですら変えるのは簡単ではない

なので

その瞬間を側で見れるのは

奇跡のような事です

 

コーチは天職かもと

最近、ヒシヒシと感じてます

 

私が日々

コーチングしていて気になるのは

言葉の使い方です

特に言葉じり、語尾などです

 

話しながら出てくる言葉は

気をつけていても

ポロッと本音が出てしまうのです

そこを見逃さないのが

コーチの役目です　

 

コーチの私もコーチングセッション時は

とても気をつけてます

「なぜ、この言葉が出てくるのか？」

「言葉の裏の感情は？」

などを聞きながら考えてます

 

無意識に出てくる言葉の中から

ある一定の言葉が出てくる時は

要注意

 

特に多いのが

「やらなきゃいけない」「やるべき」のような言葉

これは強い言葉ですね

実際、期限があれば

「やらなきゃいけない」のですが

やりたくないのに仕方なくやっているように

聞こえてしまうので

そんな時は

「やります」「楽しみます」

などの未来展望型の言葉に置き換えてみると

印象が違います

 

ほんの少し表現を変えるだけで

言葉から受ける印象は良い風に変わります

言葉はその人そのものです

日頃から気を付けていきたいです

 

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