夏休みもようやく終わりで 子供達は学校の用意で大忙しです😅 毎年、恒例の家族旅行ですが 今年は日帰りになってしまいました😅 本当は魔法使いの国に行く準備をしてましたが どうしても日程がとれないので 急きょ夢の国へ 私的に […]

椅子ってなんで好みの ピッタリするのがないのかな～ ダイニングの椅子は肘つきの回転タイプ しっかりしてて良いですが… 重い動かない…幅が回転するので スペースが以外といる となると子供達では動かせないので ご飯時は もっ […]

昨日は１年振りの あこがれ母ちゃん部のイベントでした 天気が微妙で雨🌂が降ったりやんだり～ 外のブースは大変そうでした😅 １年振りの参加なので１年振りに会う 出店者のみなさん みなさんそれぞれ活動的です 今回は化粧品では […]

もうお盆ですね～ 夏休みは実は短いです 子供達のラジオ体操で起こされて 一日長ーいけどママ達はみんな頑張ってます☺ ひそかにファスティングしてました❗ 回復食真っ只中です 今朝の朝食です ＊お粥 ＊みそスープ ＊野菜サラ […]

新潟長岡のお祭りが終わりました。 ２日間の花火は毎年スゴい🙆 今年はなんとなく見れたらと 思っていたので 少しでも見れて良かった☺ フェニックスは大好き💕 あれを見て感動しない人いるのかな？ 祭りが終われば日常です(笑) […]

昨日は３年に一度のブルームーンでした☺ 皆さんみましたか？ ブルーではなかったけど大きくて まん丸のキレイな月でした⤴ なんか幸せホルモンでてきた気がします😆 そう幸せホルモン＝セロトニン 知ってますか？ これがてでると […]

もう毎日暑くて😵食欲落ちてませんか？ 去年までは昼は毎日そうめんでもいいや！と思ってました でもファスティングしてから 食の方向性が変わったので 旬の野菜🍅たくさん食べます😆 自然と美味しく感じるのが不思議～ 毎日、トマ […]

暑いです。 でも汗だくで運動してますよ 今日は久しぶりに体育館でトレーニングです 体育館って本当に暑い😱 風通し考えて造ってないよね😁 トレーニングルームは冷房中🙆 でも3週間ぶりのバイクはキツイ😵 筋肉落ちたな～ へろ […]

酵素飲んでますか？私は飲んでます 最近、バドミントンで一緒の 素敵なおねーさまに帰りがけに呼び止められて 「なに❗あなた、肉どこにやったの？」 「ウエストすぐわかるぐらいやせたね」 「何したの❗自分ばかり(笑)」 と道端 […]

今日はメチャクチャ暑かった😅 そして夏は レーメンだよね☺と言うことで 食べに行きました❗ 長岡の夏の風物詩ですね～ でも私は地元ではないのでお初でした🙆 実はマヨネーズはあんまり得意ではないので… と思ってましたが、こ […]